賞味期限切れの食品は食べても大丈夫?

多くの表示では、賞味期限は安全ではなく品質の目安です。食品事業者がおいしく食べられる時期を見積もった日付で、安全と危険の境目ではありません。英国とEUで安全に関わるのは「use by」という別の日付で、傷みやすい食品に付きます。

科学と健康 · 2026-11-05

ヨーグルトのふたの日付は、多くの人が思う意味ではない

冷蔵庫にヨーグルトがひとつあり、ふたの賞味期限を1日過ぎています。この日付を、食べたら危なくなる境目だと受け取ってしまいがちです。けれども多くの表示では、そういう意味ではありません。

食品に2種類の日付を付ける国はたくさんあります。ひとつは品質の日付で、過ぎると作り手が意図したほどの味や食感ではなくなるかもしれない、という時点を示します。もうひとつは安全の日付で、傷みやすい一部の食品に付きます。英語の表示では「best before」が品質の日付、「use by」が安全の日付です。包装の上では見分けにくいものの、英国とEUでは法律上の意味が違い、ほかの国はそれぞれのやり方で線を引いています。ですから同じヨーグルトでも、ふたにあるのが「use by」なら、その日付の意味は変わります。

欧州と英国では、ふたつの日付にふたつの意味がある

EUのルールは両方の日付を定めています。欧州委員会は「use by」を安全の指標、つまりそれ以降は食べるべきでない日付と位置づけています。「best before」は品質の指標で、それ以降は品質が落ちるかもしれない日付です。EUの食品表示規則(規則(EU)No 1169/2011)は、生肉や冷蔵の調理済み食品のように微生物の面で非常に傷みやすい食品に「use by」の表示を義務づけ、その日付を過ぎた食品は安全でないとみなしています。それ以外の大半の食品には「best before」が付きますが、日付の表示自体が免除される食品もあります。

英国も同じふたつの日付をそのまま使っています。政府の案内はこれを一文でまとめています。「use by」は食品の安全に関わり、「best before」は品質に関わる、と。そして「use by」を過ぎた食品を食べると体調を崩すおそれがあると注意しています。英国食品基準庁はさらに、「use by」を過ぎた食品は見た目やにおいに問題がなくても安全ではないことがある、と付け加えています。

「best before」は品質、「use by」は安全の日付 · EUの法律と英国政府の案内による、ふたつの日付の意味 · best before · use by · 品質 : 過ぎると味や食感が落ちるかもしれない日付 · 安全 : 傷みやすい食品に付き、過ぎたら食べるべきでない日付 · ほかの国はそれぞれのやり方で線を引いている
EUの法律と英国政府の案内による、ふたつの日付の意味

包装の日付は誰が決めているのか

ほとんどの国で、日付を決めるのは規制当局ではありません。食品事業者が自分で決め、その根拠を説明できなければなりません。たいていは自社製品がどれだけもつかを試験し、その限界より手前の日付を選びます。試験で分かった限界と印字する日付のあいだの差は、適用される指針の範囲内で事業者が自分で決めるゆとりです。

それがいちばんはっきり見えるのが日本です。日本にも日付はふたつあり、傷みやすい食品には消費期限、それ以外には賞味期限が付きます。どちらも科学的・合理的な根拠、ふつうは保存試験の結果にもとづいて決めることになっており、試験で得た期限に「安全係数」と呼ばれる数を掛けて表示する日付を出します。試験で10日もつ食品に係数0.8を使えば、表示されるのは8日後の日付です。長いあいだ、公式のQ&Aは「0.8以上」をひとつの目安として示してきました。

実際の運用を消費者庁が調べると、調査対象の商品の約40%が0.8未満の係数を使っていました。加熱殺菌ですでに安全が確保されている缶詰やレトルト食品にまで、係数を掛けているメーカーもありました。2025年3月28日、消費者庁はガイドラインを改正し、0.8という目安を削除しました。今は係数をできるだけ1に近づけるべきだとし、安全が十分に守られた食品では係数がいらない場合もあるとしています。ただし微生物が増えうる食品や品質のばらつきが大きい食品には、引き続きゆとりを求めています。当局がわざわざゆとりを縮めるよう求めたこと自体、そのゆとりがどれだけ企業の判断に委ねられていたかを物語っています。

調査対象の商品の約40%が、従来の目安0.8未満の係数を使っていた · 消費者庁の調査で安全係数が0.8未満だった商品の割合(%) · 係数0.8未満 · 約40% · 割合は概数。0.8という目安は2025年3月28日に削除された
消費者庁の調査で安全係数が0.8未満だった商品の割合(%)

韓国は「売るための日付」を「食べるための日付」に替えた

2022年まで、韓国の包装には流通期限が印字されていました。製造後、店がその商品を売ってよい期間です。2023年1月1日から、韓国はこれを消費期限(韓国語でソビギハン)に替えました。包装に書かれた保存方法を守れば安全に食べられる期間です。この日以降に作られた商品が新しい日付を使い、古い包装には1年の移行期間が設けられました。冷蔵の牛乳は猶予がさらに長く、2031年までです。

ふたつの日付は、同じ試験結果のうえで違う位置に置かれます。韓国政府の説明では、流通期限はふつう試験で出た限界の60〜70%ほど、消費期限は80〜90%ほどに設定されます。これは一般的な目安で固定値ではなく、実際の日付は製品ごとの性質によって決まります。ここでも日付を決めるのは食品事業者で、ふつうは自社製品の試験にもとづきますが、韓国のルールでは似た製品のデータや公表された参考値に頼ることも認められています。一部の製品には、3つ目の表示である品質維持期限も残っています。正しく保存したときに、その食品が本来の品質を保てる期間です。

韓国の消費期限は、以前の流通期限より試験で出た限界に近い · それぞれの日付が通常置かれる位置(試験で出た限界に対する%) · 流通期限(2022年まで) · 消費期限(2023年から) · 約60〜70% · 約80〜90% · 韓国政府による一般的な目安で固定値ではない。実際の日付は製品ごとの試験で決まる
それぞれの日付が通常置かれる位置(試験で出た限界に対する%)

米国の連邦法が日付を求める食品はひとつだけ

米国農務省の食品安全検査局によると、乳児用調製粉乳を除けば、日付の表示は連邦規則で義務づけられていません。乳児用調製粉乳に義務づけられた「use by」は栄養に関するもので、その日までに使えば表示どおりの栄養素がまだ含まれていることを保証するものです。そのほかの食品については、同局は日付を印字するメーカーに「Best if Used By」という言い回しを勧めており、これを品質の目安として扱っています。つまり米国の包装の「use by」は、連邦のルールの上では、EUや英国のような安全の意味を持っていません。

カリフォルニア州はさらに一歩進めました。州法AB 660が2026年7月1日に施行され、この日以降に製造されて州内で売られる包装食品は、品質の日付には「BEST if Used by」、安全の日付には「USE by」を使わなければならなくなりました。消費者向けの表示では「Sell by」が禁止されました。例外は在庫管理だけのために記号化された日付です。この日より前に製造された食品は対象外です。

なぜ各国政府は表示の言葉にこだわるのか

日付をめぐる誤解は、食品廃棄につながります。欧州委員会のための2018年の調査は、製造、小売、家庭を合わせて、日付表示に関連する食品廃棄を年間6.9〜8.9百万トンと見積もりました。これは日付表示に関連する廃棄全般の数字で、買い物客が表示を読み違えて捨てた食品だけではありません。上限の値は、当時EUが毎年廃棄していると推計された88百万トンの約10%にあたります。家庭の食品廃棄に限ると、その9.5〜12%というのが調査の推計でした。調査自身、こうした推計は不確かさが大きいと述べています。欧州委員会が現在示しているEU全体の食品廃棄の推計は約58百万トンですが、別の方法で計算されているため、ふたつの合計はそのまま比べられません。

各地の変化は同じ方向を向いています。日本はゆとりを縮め、韓国は店のための日付から食べる人のための日付に移り、カリフォルニアは言い回しをふたつに絞りました。どれも、包装に書かれた言葉を、その日付が実際に示しているものと一致させようとする動きです。

EUの食品廃棄のうち、最大で約10%が日付表示に関連していた · EU全体の年間食品廃棄(百万トン)。2018年、欧州委員会向けの調査より · 日付表示に関連 · 最大8.9百万トン · その他の食品廃棄 · 6.9〜8.9百万トンという推計の上限値。調査自身が不確かさが大きいとしている
EU全体の年間食品廃棄(百万トン)。2018年、欧州委員会向けの調査より

賞味期限が約束していること、していないこと

賞味期限は、食品がいちばんおいしい時期をいつ過ぎるかを食品事業者が見積もった日付で、そこには適用される指針の範囲内で事業者が選んだゆとりが含まれています。安全の締め切りではありません。かといって、安全の約束でもありません。保存や扱いが悪ければ、どんな日付より前でも食品は安全でなくなりえます。英国とEUでは「use by」が別の表示として傷みやすい食品に付き、安全に関わるのはこちらです。米国では、同じ言葉でも連邦として統一された意味はありません。どちらの日付も、包装に書かれたとおりに保存することが前提です。日付を見る前に、まずそれがどちらの日付なのかを確かめると役に立ちます。

賞味期限切れの食品は食べても大丈夫?賞味期限切れの食品は食べても大丈夫?多くの表示では、賞味期限は安全ではなく品質の目安です。 · かといって、安全の約束でもありません。保存や扱いが悪ければ、どんな日付より前でも食品は安全でなくなりえます。best before · use by · 品質 : 過ぎると味や食感が落ちるかもしれない日付 · 安全 : 傷みやすい食品に付き、過ぎたら食べるべきでない日付 · 「best before」は品質、「use by」は安全の日付 · EUの法律と英国政府の案内による、ふたつの日付の意味 · ほかの国はそれぞれのやり方で線を引いている「use by」を過ぎた食品は見た目やにおいに問題がなくても安全ではないことがある · 英国食品基準庁ほとんどの国で、日付を決めるのは規制当局ではありません。 · 食品事業者が自社製品の日持ちを試験し、その限界より手前の日付を選ぶのが一般的です。※ 安全係数 : 試験で10日もつ食品に係数0.8を使えば、表示されるのは8日後の日付 · 係数0.8未満 · 約40% · 調査対象の商品の約40%が、従来の目安0.8未満の係数を使っていた · 消費者庁の調査で安全係数が0.8未満だった商品の割合(%) · 割合は概数。0.8という目安は2025年3月28日に削除された日付を見る前に、まずどちらの日付なのかを確かめると役に立ちます。 · 米国では、同じ言葉でも連邦として統一された意味はありません。出典 17 : gov.uk · GOV.UK : Food labelling, best before and use by dates, food.ec.europa.eu · European Commission : Date marking and food waste prevention, eur-lex.europa.eu · Regulation (EU) No 1169/2011, Article 24 + 14全文はこちら · polora.ai

Does a best before date mean food is unsafe to eat after it?

Alpha · deepseek-v4-pro

No. On most labels a best before date is a quality marker, not a safety cut-off. What it means is closer to: *"The maker expects the food to taste or feel its best up to this date, assuming it's stored properly."* It does not mean the food becomes unsafe the next day. The label that concerns safety is a different one: use by. That goes on highly perishable foods — fresh meat, chilled ready meals, soft dairy — where harmful bacteria can grow. Eating food after its use by date can make you ill. So the practical reading is: - Best before → past the date, the food is not automatically dangerous; quality may decline. Inspect it and follow the storage instructions. - Use by → treat the date as a safety limit. Do not eat it after that. One caveat: no date guarantees safety. Food handled badly can be unsafe before any date, and opened food often doesn't keep until the printed date. The label's legal meaning isn't a promise of safety — it's a statement about quality or, for use by, about risk.

Beta · gpt-6-sol

No. A best before date generally marks expected quality, not the day food becomes unsafe. A use by date has a different meaning in the UK and EU: it concerns safety on highly perishable food. The distinction depends on the jurisdiction—US federal guidance says a “use by” date on most foods is *not* necessarily a safety date. Storage conditions matter in every case. (food.gov.uk) For the manuscript, the central premise stands, but these qualifications and corrections matter: - The yogurt example needs its actual label. Yogurt can carry either kind of date in the UK, depending on the product. “Most people would say” is an unsupported claim about consumers, not something the cited labeling rules establish. The UK Food Standards Agency also says looking or smelling is not a reliable safety test for food bearing a *use by* date. (food.gov.uk) - EU and UK: The two-date distinction is supported. More precisely, EU Regulation 1169/2011, Article 24(1), replaces the minimum-durability date with *use by* for microbiologically highly per…

Gamma · gemini-3.1-pro

The central premise of the manuscript—that a "best before" date is an indicator of quality rather than a strict safety deadline—stands. The legal distinctions between quality and safety dates across the covered jurisdictions are accurately represented, though some details require adjustment. Here is what I found regarding the manuscript's claims: * California AB 660: The manuscript states this law takes effect on July 1, 2026, and the search confirms this. Crucially, the law applies specifically to covered packaged food *manufactured on or after* July 1, 2026, not to all food sitting on store shelves that day. It mandates "BEST if Used by" (or "BEST if Used or Frozen by") for quality, "USE by" (or "USE by or Freeze by") for safety, and bans consumer-facing "sell by" dates. Multiple legal summaries confirm it is indeed the first mandatory state-level date labeling reform of its kind in the US (Sources: reedsmith.com, ofwlaw.com). * Japan's Consumer Affairs Agency (CAA): The Ma…

Researcher · gpt-6-luna

Research check The central claim stands with an important jurisdictional caveat: a “best before” date is generally about quality, not a declaration that food becomes unsafe afterward. But date-label rules differ by country, so the manuscript should not imply that “use by” has the same legal meaning everywhere. - EU: Regulation (EU) No 1169/2011, Article 24, requires a “use by” date for food that is highly perishable microbiologically and deems it unsafe after that date. The Commission describes “best before” as a quality date and notes exceptions to the requirement for a best-before date. Sources: Regulation 1169/2011, Article 24; Commission date-marking guidance - US: USDA FSIS says federal law does not generally require product dating, except for infant formula, and describes “Best if Used By/Before” as a quality signal. Be cautious with “dates are not a safety indicator” as a blanket statement: FSIS’s specific wording is about the dates it discusses, and US labels do not necessarily follow the UK/E…

The Arbiter · gpt-6-sol

The voices agree on the key distinction, and the UK Food Standards Agency’s guidance supports it: “best before” concerns quality; “use by” concerns safety. They also agree that a date alone cannot establish whether a particular item was stored safely. (food.gov.uk) The main publication issue is scope. The EU and UK distinction should not be presented as a uniform rule for US labels. The yogurt opening also needs the date actually printed on the pot; the example cannot establish its meaning without it. Several supporting details need narrower wording. The evidence discussed does not show that every maker runs its own shelf-life test or freely chooses a margin. Japan’s “about 40%” figure concerns surveyed products, Korea’s percentages are general benchmarks, and the EU waste figures describe waste *linked to date marking*, not waste proved to result solely from consumer confusion. The Researcher did not independently verify California’s statutory wording or the “first state” claim this turn. The strongest challenge to the manuscript is the risk of turning a label definition into a safety assurance. In…

The Arbiter's Final Verdict · gpt-6-sol

No. A *best before* date generally marks when a food is expected to be at its best quality, not the moment it becomes unsafe. But it does not guarantee that a particular food is safe after the date—or even before it if it was stored improperly. In the UK and EU, *use by* is the distinct, safety-related date for highly perishable foods. Don’t treat those terms as having identical legal meanings everywhere: US date-label rules differ. The manuscript’s central answer stands, provided it explains the label’s meaning without promising that food past its best-before date is safe to eat. (UK Food Standards Agency; EU Regulation 1169/2011, Article 24)